アクロヨガ初心者のワークショップ


「アクロヨガから学ぶタイマッサージ」
※どなたでも参加できます。

アクロヨガ(Acro Yoga)

アメリカ西海岸で生まれ、世界各地でブームとなっています。
「ヨガ」・「タイマッサージ」・「アクロバット」
この3つの要素が融合した新しいタイプのヨガです。

アクロヨガはペアまたは2人以上で行うヨガで、柔軟性、筋力アップに加え、集中力・信頼感が深まります。
また重力を利用して、マット状では味わえないディープなストレッチ・骨盤調整やマッサージ効果も得る事が出来ます。

難しいのではと思われていますが、誰でもが出来る簡単なポーズもあります。まずは簡単なポーズから体感してみましょう。終わった後の達成感やスッキリ感は最高な気分です。

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アクロヨガで得られるバランス力、信頼性、集中力は実はタイマッサージにとても役に立ちます。この3つの力を使うことで、よりタイマッサージの効果がアップします。
特に今回はバランス力を高め、アクロヨガでも最も大切なパワーバランスを意識した施術をレクチャーしていきます

【タイム スケジュール】
13:00~15:00 アクロヨガ体験
15:00~17:00 アクロヨガ体験を生かしたタイマッサージ
💛終了後に希望の方と講師を囲んで懇親会を予定しています。
💛場所は、西遊記さん(沙羅の隣)で3000円程を予定(別途徴収させて頂きます。)
💛参加ご希望の方は、申込み時に懇親会参加とご記入下さ
💛懇親会だけご希望の方も受付中!

【受講料】
先行予約 8,000円(税込)4月18日まで申込の方
それ以外 9,000円(税込)

【受講料のお振込みについて】
受講申込の方が、6名に達し開催が、決定してからのお振込みをお願い申し上げます。
開催は、申込の方にこちらからご連絡さ
せて頂きます。

【お支払方法 振込】
振込先 三菱東京UFJ銀行 鳴海支店
口座NO 0175053  普通
口座名義人 一般社団法人日本ヌアットタイ協会

【申込方法】
こちらのイベント参加表明後、協会HPから正式申込み願います。
ヌアットタイ会員様 https://nuatthai.salaa.com/s72621454/
非会員様 https://nuatthai.salaa.com/s80246630/

最低開催人数 6名  (定員に達しない場合は、開催しません)

講師:岩本隆司
詳しいプロフィール https://nuatthai.salaa.com/event/acro-yoga/

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